Kantamedia.com – Terdapat beberapa amalan yang dilakukan oleh Rasulullah SAW sebelum beliau tidur. Hal ini bertujuan agar tidur yang kita lakukan bernilai seperti ibadah.
Tentunya sebagai umat muslim, selain berdoa kita dianjurkan untuk melakukan amalan-amalan lain seperti yang telah dicontohkan Rasulullah SAW.
Nah, apa saja sih amalan yang Rasulullah SAW lakukan sebelum tidur? Untuk mengetahuinya, Anda bisa menyimak artikel di bawah ini.
1. Berwudhu Sebelum Tidur
Imam Nawawi, ulama dari Damaskus dalam kitabnya yang berjudul al-Adzkar menjelaskan alasan berwudhu sebelum tidur agar tidur kita tetap dalam keadaan suci dari hadast. Karena, kematian dapat menghampiri kita kapan saja, termasuk ketika tidur.
“Jika memiliki wudhu, maka wudhu tersebut sudah cukup. Karena yang penting adalah tidur dalam keadaan suci dari hadas, khawatir ia wafat pada malam tersebut. Agar mimpinya lebih benar dan tidak dipermainkan setan saat tidurnya dan tidak ditakut-takuti padanya,” bunyi tulisan dari Imam Nawawi.
2. Mengibaskan Kasur
Disunnahkan bagi kita yang hendak tidur untuk mengibas kasur dengan bagian dalam sarungnya tiga kali diikuti dengan basmallah. Sebagaimana hadits dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda: “Jika salah seorang di antara kamu hendak mendatangi tempat tidurnya, hendaknya ia mengibas kasurnya dengan bagian dalam sarungnya, karena ia tidak mengetahui apa yang ada padanya, kemudian mengucapkan:
بِسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي
Latin: Bismika rabbi wadha’tu janbii
Artinya: “Dengan nama-Mu Wahai Tuhanku, aku baringkan punggungku,” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).
3. MembacaDoa Tidur
Amalan sebelum tidur selanjutnya adalah membaca doa sebelum tidur. Pasalnya, keadaan tidur merupakan keadaan antara sadar dan tidak sadar bagi kita.
Doa sebelum tidur :
بِاسْمِكَ أَحْيَا وَأَمُوتُ
Latin: Bismikallohumma ahya wa bismika ammuut
Artinya : Dengan nama-Mu, ya Allah, aku hidup dan aku mati.” (HR. Al-Bukhari)
4. Membaca Ayat Kursi
Membaca ayat kursi sebelum tidur memiliki keutamaan yakni, Allah akan melindungi kita dari gangguan setan hingga pagi harinya. Sebagaimana hadits yang diriwayatkan Abu Hurairah, Rasulullah SAW membenarkan perkataan berikut ini:
فَذَكَرَ الْحَدِيثَ فَقَالَ إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَاقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِىِّ لَنْ يَزَالَ عَلَيْكَ مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ ، وَلاَ يَقْرَبُكَ شَيْطَانٌ حَتَّى تُصْبِحَ
Artinya: “Jika kamu hendak berbaring di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Al Kursi karena dengannya kamu selalu dijaga oleh Allah Ta’ala dan syetan tidak akan dapat mendekatimu sampai pagi,” (HR. Bukhari).
5. Membaca Surat Pendek
Amalan sebelum tidur Rasulullah selanjutnya adalah membaca surat pendek seperti Al Ikhlas, Al Falaq, dan An Nas.Surat-surat ini tak pernah lupa diucapkan oleh Rasulullah sebelum beliau tidur.
Dari Aisyah RA berkata:
كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ جَمَعَ كَفَّيْهِ ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا فَقَرَأَ فِيهِمَا ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ) وَ ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ) وَ ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ) ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ
Artinya: “Rasulullah SAW apabila hendak beranjak ke tempat tidurnya setiap malam, Beliau menyatukan kedua telapak tangannya lalu meniupkan keduanya dan membacakan keduanya surat al-Ikhlas, al-Falaq dan an-Naas. Kemudian beliau mengusap dengan keduanya bagian mana saja semampunya. Beliau memulainya dari atas kepala dan wajahnya serta bagian belakang dari badannya. Beliau melakukan perkara itu tiga kali.” (HR. Muslim).
6. Menyegerakan Tidur Sesudah Shalat Isya
Amalan yang terakhir adalah tentang waktu tidur yang tidak terlalu malam atau pun tidak terlalu cepat. Diriwayatkan dari Abi Barzah, ia berkata:
أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ – صلى الله عليه وسلم – كَانَ يَكْرَهُ النَّوْمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَالْحَدِيثَ بَعْدَهَا
Artinya: “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam membenci tidur sebelum salat ‘Isya dan ngobrol-ngobrol setelahnya.” (HR. Bukhari)
Itulah sunnah yang diamalkan Rasulullah SAW ketika hendak tidur. Beliau rutin mengamalkannya sebelum tidur. Semoga bermanfaat untuk Anda dan dapat istiqomah dalam mengamalkannya. (*)
