Kantamedia.com – Berkomunikasi atau saling berbicara saat berhubungan seksual (pillow talk), memiliki banyak manfaat untuk meningkatkan keintiman dan kepuasan seksual, serta memperkuat hubungan emosional antara pasangan.
Manfaat-manfaat ini termasuk meningkatkan rasa percaya, saling menghormati, dan juga membantu pasangan untuk saling memahami dan memberikan pujian terhadap apa yang mereka sukai, termasuk apa yang tidak disukai.
Saat Anda mengatakan apa yang benar-benar diinginkan, pasanganlah yang memutuskan bagaimana mereka dapat memenuhi kebutuhan keinginan Anda. Sehingga nantinya hal itu akan mengarah pada hubungan intim yang lebih menyenangkan. Misalnya, memberi tahu pasangan untuk bergerak lebih lambat atau lebih fokus.
Penelitian menemukan bahwa kenyamanan dalam komunikasi seksual berhubungan langsung dengan kepuasan seksual. Orang yang lebih nyaman berbicara tentang seks juga cenderung melakukannya saat berhubungan seks
Komunikasi dan sikap terbuka perlu dikembangkan oleh setiap pasangan karena hal ini sangat bermanfaat bagi kelanggengan hubungan suami dan istri. Hal ini pun telah didukung oleh hasil penelitian yang menemukan adanya korelasi antara komunikasi dengan kepuasan seksual. Penelitian menyimpulkan, orang yang nyaman dan terbuka berbicara tentang seks akan berlaku sama ketika mereka mempraktikkannya.
“Bahkan, saat Anda merasa sedikit cemas untuk berkomunikasi, ternyata itu bisa mempengaruhi kepuasan pasangan,” kata Elizabeth Babin, pakar komunikasi kesehatan dari Universitas Cleveland State, Ohio Amerika Serikat. Kecemasan mungkin akan membuat seseorang tidak berkonsentrasi dan mempengaruhi kepuasan selama aktivitas seks berlangsung.
Sadar atau tidak sadar, komunikasi atau pembicaraan yang dilakukan secara alami, bisa menunjukkan rasa kenyamanan dari aktivitas berhubungan seks dengan pasangan.
Berikut adalah beberapa manfaat berbicara saat berhubungan seks:
1. Meningkatkan Keintiman dan Kepuasan
Komunikasi yang baik selama hubungan seksual, seperti memberikan feedback, pujian, dan permintaan, dapat meningkatkan kepuasan seksual bagi kedua belah pihak.
Manfaat yang pertama dari berkomunikasi atau berbicara saat berhubungan intim bisa meningkatkan gairah saat bercinta dengan pasangan. Gairah seksual pada saat berhubungan dapat meningkat dengan adanya komunikasi verbal dari pihak perempuan dan laki-laki. Sebab, hal itu juga bisa menjadi rangsangan yang diberikan kepada pasangan.
2. Memperkuat Ikatan Emosional
Berbicara saat berhubungan seks membantu membangun koneksi emosional yang lebih dalam antara pasangan, karena mereka dapat saling memahami kebutuhan dan keinginan masing-masing.
Sebuah studi menjelaskan bahwa komunikasi seksual di antara pasangan dapat menjadikan pernikahan yang lebih baik. Misalnya, mendiskusikan apa yang Anda dan pasangan sukai dan tidak, apa yang membuat bergairah, atau posisi apa yang pasangan nikmati.
3. Meningkatkan Rasa Saling Menghormati
Komunikasi yang efektif saat berhubungan seksual dapat membantu pasangan mengembangkan rasa saling menghormati dan memahami batasan satu sama lain, sehingga mengurangi potensi miskomunikasi dan konflik.
Tak hanya membantu mengurangi beban pikiran dan hati yang seperti batu berat dalam diri, membangun komunikasi dengan pasangan juga membuat Anda bisa mencari solusi terbaik bersama-sama. Selalu ingat, dalam rumah tangga, Anda seharusnya tidak berjalan atau bahkan merasa sendirian.
4. Membangun Rasa Percaya
Berbicara tentang apa yang disukai dan tidak disukai selama hubungan intim dapat membangun rasa percaya antar pasangan, karena mereka merasa aman untuk mengekspresikan kebutuhan dan keinginan mereka.
Kurangnya komunikasi juga bisa menyebabkan orgasme palsu. Beberapa orang percaya untuk menyenangkan pasangannya, dan mengalami banyak tekanan dalam prosesnya. Dan, jika mereka tidak mampu, itu tentu akan dapat menghancurkan kepercayaan diri mereka.
5. Meningkatkan Rasa Bahagia dan Kasih Sayang
Pillow talk dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon kasih sayang dan kebahagiaan, sehingga dapat meningkatkan rasa cinta dan ikatan emosional antara pasangan.
Aktifnya hormon ini dapat menumbuhkan atau meningkatkan rasa jatuh cinta serta membuat ikatan batin antara kamu dan pasangan semakin kuat.
6. Meningkatkan Kepuasan Seksual
Komunikasi yang baik saat berhubungan intim dapat membantu pasangan menemukan apa yang disukai dan tidak disukai, sehingga dapat meningkatkan kepuasan seksual bagi kedua belah pihak. Agar suasana di kamar tidur semakin memanas, tak ada salahnya bila membicarakan fantasi masing-masing kepada pasangan.
7. Membantu Meningkatkan Suasana Hati
Percakapan intim saat berhubungan seks dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres, karena menciptakan suasana yang lebih nyaman dan intim.
8. Mencegah Kesalahpahaman
Malu atau merasa insecure untuk menyatakan sesuatu bisa membuat pasanganmu kebingungan dan malah menduga yang sebenarnya tidak terjadi. Hal ini justru bisa merenggangkan hubungan kalian. Oleh karena itu, lakukanlah pillow talk untuk membicarakan segala hal yang Anda rasakan. (*)
