Kantamedia.com – Kulit gatal, sulit tidur, hingga mata bengkak saat bangun pagi sering dianggap masalah ringan, padahal bisa menjadi sinyal awal gangguan ginjal.
Gejala penyakit ginjal pada tahap awal sering tidak spesifik, sehingga banyak orang baru menyadari kondisinya setelah fungsi ginjal menurun cukup jauh. Deteksi dini sangat penting untuk mencegah penyakit berkembang menjadi gagal ginjal kronis.
Data 2023 mencatat sekitar 1,5 juta orang di Indonesia menderita gagal ginjal. Berikut lima tanda gangguan ginjal yang sebaiknya tidak diabaikan:
1. Kekurangan energi atau sulit konsentrasi
Penurunan fungsi ginjal menyebabkan racun menumpuk dalam darah, memicu energi rendah dan kesulitan fokus. Yayasan Ginjal Nasional menyebut kondisi ini juga dapat menimbulkan anemia yang berujung kelelahan.
2. Kulit kering dan gatal
Ginjal berperan menjaga keseimbangan mineral dan membuang limbah. Ketika fungsi terganggu, kulit bisa menjadi kering dan gatal, sering disalahartikan sebagai masalah kulit biasa.
3. Sulit tidur
Racun yang tidak tersaring ginjal dapat mengganggu kualitas tidur. Studi dalam jurnal *Kidney Medicine* 2022 menunjukkan insomnia kerap dialami pasien penyakit ginjal kronis stadium lanjut.
4. Mata bengkak
Bangun tidur dengan mata bengkak bisa menandakan adanya protein dalam urine. Kondisi ini disebut proteinuria, ketika ginjal membuang protein ke urine alih-alih menyimpannya di tubuh.
5. Pergelangan kaki dan kaki bengkak
Edema atau pembengkakan terjadi akibat retensi natrium. Selain gangguan ginjal, kondisi ini juga bisa terkait penyakit jantung, hati, atau masalah pembuluh darah vena.
Jika mengalami salah satu gejala tersebut, masyarakat disarankan segera berkonsultasi dengan tenaga medis. Gejala ini tidak hanya berkaitan dengan ginjal, tetapi juga bisa menjadi tanda penyakit lain yang mendasarinya. (*Mhu).
