Kegiatan tersebut diikuti langsung oleh Bupati H. Ahmad Rifa’i dan Wakil Bupati H. Ahmad Jayadikarta, serta jajaran ASN di lingkungan Pemkab Pulang Pisau.
Dalam sambutannya Ahmad Rifa’i mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan di tengah rutinitas pekerjaan yang padat.
Menurutnya, beban kerja yang berbeda-beda antar dinas bisa menimbulkan kejenuhan jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik.
“Kalau kita jenuh terus dan tidur, itu justru membuat kita tidak sehat. Kalau kita sehat, insyaallah kita bisa berinovasi,” ujar Bupati.
Ia menyampaikan bahwa kegiatan senam bersama setiap Jumat merupakan salah satu cara menjaga kebugaran jasmani.
“Idealnya olahraga dilakukan lima kali seminggu, minimal 15 menit. Gerak ringan seperti jalan santai pun sangat bermanfaat,” tambahnya.
Bupati juga menekankan pentingnya keseimbangan antara aktivitas fisik dan kerja otak. Terlebib di era modern, aktivitas otak lebih dominan sehingga tubuh tetap perlu digerakkan agar tidak memunculkan penyakit yang tidak disadari.
“Kalau kita semua sehat, maka cita-cita Pulang Pisau maju dan jaya bisa kita capai. Kalau kita sakit, tidak mungkin Pulang Pisau akan maju,” tegasnya.
Disampaikan Ahmad Rifa’i, selain senam dan pemeriksaan kesehatan gratis dari Dinas Kesehatan, kegiatan pagi itu juga dimanfaatkan untuk mendorong aktivasi Identitas Kependudukan Digital (IKD) oleh Disdukcapil.
Dalam kesempatan itu Bupati menyebut, tingkat partisipasi aktivasi IKD di Pulang Pisau masih rendah, sehingga momen ini menjadi sarana kolaboratif untuk meningkatkan pencapaian.
“Mari kita aktifkan IKD kita, dan bantu Disdukcapil capai target. Semua ini kita lakukan demi pelayanan yang lebih cepat dan efisien,” pungkasnya. (arw/*)
